Friday, April 9, 2010

Daerah Ini
Munsyid : Algebra



Mereka kata kau akan sayu di daerah itu
Jawab aku selalu bersama Tuhanku
Kupasrah padaNya sehening tiupan salju
KernaNya aku rasa jitu dan mampu melebihi manusia beribu


Daerah ini daerah tenang sekalipun ada yang kata usang
Daerah ini daerah damai sekalipun sukar untuk sampai
Daerah ini daerah merdeka sekalipun ada yang memeranginya
Biarkan saja aku di daerah ini..


Kata mereka daerah mu itu jauh
Jawab ku pada Tuhan aku bersauh kukuh
Yang jauh itu jiwa yang mungkir
Padaku daerah ini amat hampir


Kata mereka daerah kau itu sepi
Jawabku aku tak pernah sunyi dengan alunan murni
Yang sepi itu jiwa yang inginkan pujian
Padaku cukuplah dengan irama keredhaan Tuhan


Daerahku ini daerah berpendirian
Berpaksikan firman Tuhan
Bukan hukum insan bukan gema sorakan bukan riuh tepukan


Daerah ini tak pernah peduli
Apa kata abdi atau pembesar negeri
Daerah ini berpasakkan Nabi
Bagindalah mimpi Bagindalah realiti..


Biarkan saja aku di daerah ini
Sekalipun ada yang tak gemari
Biarkan saja aku di daerah ini
Sendiri membawa diri & sanubari


Biarkan saja aku di daerah ini
Sekalipun ada yang tak gemari
Biarkan saja aku di daerah ini
Kerna aku mengerti ia amat suci & abadi
Di daerah ini, biarlah aku..






Thursday, April 8, 2010

Watching TV a lot (do you?)..

Watching TV for long hours could shorten your life.. (Really??)

Prolonged television viewing has been linked to a higher risk of death. This is the conclusion of a study conducted at the Baker International Diabetes Institute ( Heart and Diabetes Institute) in Melbourne. The researchers followed 8,800 individuals aged 25 and above for a period of 6 years. Those who watched four or more hours of TV a day were 46% more likely to die of any cause and 80% more likely to die of cardiovascular disease than those who spent less than 2 hours a day watching tv. The study suggests that the increased risk of death is linked to long periods of inactivity, such as sitting in front of the TV..

sources: Healthtoday